[Татьяна Дудина] Осанка Леди. Верни себе благородную фигуру (2019)
Надоело некрасиво сутулиться?
Растет “вдовий горб”?
Не хотите выглядеть “верблюдом”?
Понимаете, что осанка дает главное впечатление?
Скованность убивает вашу внешность?
Человек с хорошей осанкой всегда успешнее в карьере и личной жизни, так как воспринимается окружающими как более высокий по статусу
за счет улучшения питания кожи происходит омоложение и вы будете выглядеть еще более привлекательно
пройдут боли в шее и голове за счет снятия напряжения
Что вас ждет на курсе:
Упражнения на растяжение грудных мышц, в том числе с использованием принципов ПИР
Практика на укрепление мышц межлопаточной зоны и мышц, выпрямляющих позвоночник
Гимнастика на супинацию - разворот - плеча для смещения преобладающего тонуса мышц-супинаторов плеча
Упражнение на раскрытие грудной клетки и уменьшение грудного кифоза
Суставная гимнастика, задействующая грудной отдел позвоночника, рёберно-позвоночные и рёберно-грудинные сочленения
Активизация кровообращения для красоты и здоровья
Улучшение процессов венозного и лимфатического оттока
Продажник
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Cклад
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Скачать
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором: