Описание [Катерина Суратова] [MindFocus] Агрессия (2025):
Тема четвёртого занятия — «Агрессия».
Что такое агрессия? Существует множество подходов к пониманию этого термина. Это жизненная энергия, направленная на разрушение, или просто злоба?
Как агрессия влияет на гармоничную жизнь?
Что определяет нашу агрессивность: наша индивидуальность или воспитание?
Подавленная агрессия: обида, неспособность постоять за себя, зависть, отсутствие решимости и другие сложные чувства и состояния.
Аутоагрессия: вина, самобичевание, чувство неполноценности — как с этим справиться?
Агрессия как копинговая реакция: раздражение, ненависть, гнев, злоба и сарказм — почему это происходит и как с этим бороться?
Как выстраивать границы и говорить «нет»?
Как правильно вести себя в конфликтных ситуациях и разрешать их?
Агрессия и чувство собственного достоинства.
Автор курса — Катерина Суратова, создатель и руководитель проекта MindFocus. Она имеет два профильных образования: педагогическое и в области психоанализа. Катерина — практикующий психолог с 12-летним опытом работы с группами и 10-летним опытом индивидуального консультирования.
Подробнее:
Скачать курс [Катерина Суратова] [MindFocus] Агрессия (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
Симпатии:
Это понравилось Внна76