Здоровье и спорт [Елена Иванова] Антинутриенты (2023)

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
291,313
1,374,117
113
#1
[Елена Иванова] Антинутриенты (2023)

Описание [Елена Иванова] Антинутриенты (2023):



  • Можно ли есть сырые яйца и что будет если их есть регулярно
  • Почему надо быть аккуратным с сырой рыбой
  • Пару слов о клетчатке - почему рекомендации ВОЗ о её поедании могут довести до дефицитов
  • Фитиновая кислота
  • Щавелевая кислота и оксалаты
  • Антинутриенты, которые блокируют работу пищеварительных ферментов
Елена Иванова

Нутрициолог - специалист по коррекции здоровья с помощью питания.
Эксперт по низкоуглеводному питанию: кето, карнивор и т.д.
На кето с 2015 и довольна настолько, что решила делиться своим опытом и знаниями со всем миром.
Постоянно учусь и всегда делюсь этими знаниями.
Я не сумасшедший "адвокат кето" и понимаю, что питание - это персональная тема.
С большим удовольствием и максимально подробно расскажу о кето и низкоуглеводном питании. Возможно, для вас это питание станет открытием и новым образом жизни.


Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Скачать курс - [Елена Иванова] Антинутриенты (2023):


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование модератором: