Автор: Таня Петерсон
Название: Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой (2021)
![[Таня Петерсон] Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой (2021)](https://s3.sliwbl.com/attachments/1614841172978-png.38902/ "[Таня Петерсон] Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой (2021)")
Описание:
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.
Название: Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой (2021)
Описание:
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться