Описание [practicebox] [Мария Гончарова, Ольга Миллир, Татьяна Охохонина] Закрытая группа Центра практика (март) (2025):
Программа:
Pilates Polestar: объединение пилатеса и упражнений с отягощениями (уровень advanced). Преподаватель: Мария Гончарова.
Pilates Polestar: динамическая стабильность лопаток (уровень beginners). Преподаватель: Оксана Батурова.
Pilates Polestar: подготовка к Scarecrow (уровень intermediate). Преподаватель: Ольга Миллер.
Polestar Pilates при боли в спине с использованием SpineFitter — Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс. Преподаватель: Марина Емельяненко.
Метод Фельденкрайза. Преподаватель: Юлия Агапова.
Слинги в Движении: Влияние Линий рук на осанку — Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс. Преподаватель: Ольга Романова.
Pilates Polestar: улучшение диагональных связей (уровень intermediate). Преподаватель: Кристина Калинина.
Pilates Polestar: всё о SWAN (уровень intermediate) — Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс. Преподаватель: Татьяна Охохонина.
Pilates Polestar: подготовка к Rollup (уровень intermediate). Преподаватель: Александра Шикунова.
Как соматическая работа с областью живота влияет на движения тела? — Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс. Преподаватель: Надежда Петросян.
Слинги в Движении: работа с внутренним блоком через понимание динамической стабильности. Преподаватель: Лидия Ляутер.
Pilates Mat Props: урок с Soft Ball (уровень intermediate). Преподаватель: Наталья Хомякова.
Подробнее:
Скачать курс [practicebox] [Мария Гончарова, Ольга Миллир, Татьяна Охохонина] Закрытая группа Центра практика (март) (2025):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором: