Здоровье и спорт [Ольга Василенко] Программа тренировок мышц тазового дна и избавления от боли во время секса (2024)

Moderator
Команда форума
29 Мар 2020
291,041
1,369,960
113
Голосов: 0
#1
[Ольга Василенко] Программа тренировок мышц тазового дна и избавления от боли во время секса (2024)


Описание [Ольга Василенко] Программа тренировок мышц тазового дна и избавления от боли во время секса (2024):



Научно обоснованные методы тренировки мышц тазового дна и борьбы с диспареунией и вагинизмом. Материалы разработаны совместно с гинекологом. Всего 10–15 минут в день для безопасных и эффективных тренировок.

Эта программа поможет вам:

  • научиться эффективно и безопасно тренировать мышцы тазового дна;
  • улучшить сексуальную жизнь и сделать оргазмы ярче;
  • предотвратить опущение органов малого таза;
  • узнать о пролапсе;
  • восстановиться после беременности и родов;
  • избежать подтекания мочи и «пукающих» звуков;
  • выбрать безопасные виды спорта для мышц тазового дна;
  • тренироваться без оборудования в удобное время;
  • не тратить деньги на опасные и бесполезные тренажёры;
  • узнать о гипертонусе и вагинизме.
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Скачать курс [Ольга Василенко] Программа тренировок мышц тазового дна и избавления от боли во время секса (2024):


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование модератором: