Описание [Оксана Килина] Анатомия для фитнес-тренера (2024):
Во время работы тренеру важно постоянно обновлять свои знания о мышцах, вспоминать места их прикрепления и направление волокон, чтобы лучше понимать их функции и взаимосвязь в общих движениях.
Для удобства мы создали файл «Анатомия для фитнес-тренера», который будет полезен для тренеров, массажистов и других специалистов, работающих с телом.
В файле представлена:
- базовая теория о мышцах, фасциях и суставах;
- концепция Грея Кука, используемая в рамках SFT;
- информация о паттернах движения;
- описание 48 мышц человеческого тела (места начала, прикрепления, иннервация, кровоснабжение, функции и дополнительные материалы из работ профессора П. Ф. Лесгафта и Карлы Стекко).
Скачать курс [Оксана Килина] Анатомия для фитнес-тренера (2024):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
