Здоровье и спорт [kilinafitness] Тазовое дно (2023)

[SliwKa]

Описание [kilinafitness] Тазовое дно (2023):

40 тренировок для мышц тазового дна с достаточной нагрузкой на все тело
Красота тела, ухоженность, крепкое здоровье - визитная карточка заботы о себе. Не игнорируйте свое самочувствие, оно помогает сделать тело красивее

Восстановление формы тела
Женское здоровье
Плоский живот и подтянутые ягодицы
Снижение болей в спине и тазу
Повышение эффективности любых тренировок


Подробнее:

Скачать курс - [kilinafitness] Тазовое дно (2023):

 

[gvozdiya]

Хорошие спокойные тренировки для настроения «не хочу особо напрягаться, хочу потусить на коврике», мне зашли, когда нагрузки совсем мало, делала 2 подряд

 

[ИраМхитарян]

Спасибо за курс!