Описание [FitSpoКлуб, Виктория Боровская] Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в пояснице и тазобедренных (2023):
Минимум напряжения, максимум осознания — вот что ждет вас на уроках по методу Фельденкрайза. Это магия маленьких движений, которая познакомит вас с собственным телом, научит чувствовать его и управлять им. Вы ощутите легкость в спине и ногах, уйдут спазмы, боль и дискомфорт, движения станут плавными и грациозными.
- Тренер: Виктория Боровская
- Длительность: 17 минут
- Сложность: ●○○○
- Оборудование: Плед
- Тип тренировки: Неврология
Подробнее:
Скачать курс - [FitSpoКлуб, Виктория Боровская] Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в пояснице и тазобедренных (2023):
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
Последнее редактирование модератором:
